季節性的轉變引來脫髮危機,伊賀本說治脫髮不分季節

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關於季節性脫髮增多是不是病症,則需要更加細緻的分析。每個人在季節性的變換時頭髮都會受到或多或少的脫髮,而這種影響的大小則取決於個人的體質和頭髮的健康程度。體質好、頭髮本身就比較健康的人季節性脫髮數量就相對少一些,而體質不佳、頭髮健康程度較低的人季節性脫髮數量則多一些。但是,無論怎樣這個數量都有一定的量,不會超過每天80根。一旦超過了這個量,脫髮的情況就算是病態,就需要我們警惕因為季節性改變而變為季節性脫髮現象了。

   而要應對這種季節性脫髮現象,就需要我們首先要從飲食上注意。飲食要以清淡為主,避免食用刺激性食物和高熱量的食物,同時可以多補充一些富含維生素B的食物,可以明顯改善季節性脫髮現象;其次,頻繁地燙染頭髮也是引起季節性脫髮的一個重要原因,因此在這個脫髮季節盡量減少燙染頭髮的次數;第三,洗髮要正確,用溫水洗髮,並在洗髮的同時用指腹按摩頭皮幾分鐘,以促進頭部血液循環;第四,梳頭和使用吹風機時要留心,常使用吹風機容易導致脫髮,同時減少梳頭的次數,建議用圓頭齒的梳子;第五,女性朋友為預防脫髮,可以在秋季適當地把頭髮剪短,少紮馬尾,如果必須綁也不要綁太緊;最後就是要養成良好的生活作息規律,減少心理壓力。

   季節性脫髮較普遍,尤其是秋冬季節脫髮會較明顯,這種屬於正常的生理現象,並且這種情況往往是暫時的。但是,我們對頭髮進行輔助性的治療也是必要的,在季節性脫髮現象增多出現之初,對頭髮加以合理的養護,就能從更本上排除脫髮的病因,阻止其往更為嚴重的方向發展,排除季節性脫髮成為病症的可能,更好的維護頭髮健康!

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