頭皮護理不馬虎 健康頭髮拒禿頭。伊賀本中藥治療掉髮

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頭髮護理的目的在於維護頭髮的健康,同時可以克服頭皮屑或掉髮等。防止掉髮要從日常的頭皮護理開始,下面的是介紹頭皮護理的基本方法。

  

一、洗髮和護髮

頭髮的清潔是髮質健康的基礎,而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。

乾性發皮脂分泌量少,洗髮週期可略長,一般710天洗一次。油性發皮脂分泌多,洗髮週期略短,一般35天洗一次。中性發皮脂分泌量適中,一般57天洗一次。乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品,油性發選擇去污力略強的洗髮用品。

  

正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用,主要包括以下幾個步驟:刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。

  

護理髮絲

乾性發和受損發每週鋦油1次,補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部1015分鐘,促進血液循環,供給表皮營養,促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗髮後用少量橄欖油。中性發1015天上油一次,每週作34次頭部按摩,每次1015分鐘,洗髮後用少量護髮乳。

  

修剪髮絲

當毛髮生長到一定的長度,髮梢就會產生分叉、易斷的現象,定期修剪可避免這種現象的產生,使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時,定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝,刺激毛髮的生長。

  

蓬鬆髮絲

 

毛髮是皮膚的附屬物,如毛髮粘貼在頭皮上,會影響皮膚的呼吸和排泄,使頭皮和髮絲產生病態現象。

  

慎重燙髮

燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損,而得不到修復,使髮絲乾枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙髮以半年一次為宜,並應選擇直徑略大的捲心,燙的時間也**過長。

  

合理膳食

髮絲是由細胞構成的,細胞的新陳代謝需要多種營養,所以,合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。

  

脆弱頭髮的護理

1.究竟脆弱的頭髮是怎樣形成的呢?

頭髮受到來自人為護理不當和外在環境侵害兩方面的傷害,遠遠超出你的想像,它們會共同作用導致頭髮變糟。

2. 造成枯草樣脆弱髮質的原因是什麼呢?

 -原因:染燙頭髮不當可導致毛鱗片脫落,並造成分叉。

  解決:避免頻繁染燙頭髮,使用電吹風時將溫度調低。

 -原因:挑食節食、缺乏睡眠會令頭髮黯淡無光、枯黃難打理。

  解決:注意飲食平衡,減少脂肪和刺激性食物的攝入量。

 -原因:秋天仍有強烈的陽光,紫外線會破壞氨基酸令頭髮乾枯發黃。

  解決:在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護髮品或噴霧塗抹頭髮,保

         護頭髮免受傷害。

  -原因:髒空氣令頭髮粘連難打理,很容易造成斷髮。

   解決:依髮質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。

3. 確選擇和使用對頭髮有保護作用的美發工具,可避免斷髮及分叉。盡量選擇在頭髮濕潤時梳頭,以防梳頭時刮傷,拉傷秀髮。

  

染過的頭髮如何護理

染髮是許多人都嘗試過的一種美發方式,染過的頭髮沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要瞭解染髮後的正確護理。

 

染髮時,染膏中的鹼性成分把頭髮表層的毛鱗片打開(頭髮上的鱗片遇鹼張開),人工色素進入到頭髮的皮質層,與天然色素中的一部分相結合,形成想要的顏色。

  

染髮時染膏對頭髮表層的毛鱗片有很強的破壞作用,如果養護不當的話會造成頭髮的鱗片脫落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光澤沒彈性。

  

護理時避免頭髮乾洗,日常最好使用含鹼最底、性質柔和的洗髮水。針對染髮的洗髮水與護髮素能穩定色素粒子,使之不易很快流失。此外,吹風機的熱也會加快色素脫落,所以,一定要在吹風之前塗一些含護髮成分的飾發品,以維護髮心中的色素使其穩定。

  

落髮食療

1. 柚子核治落髮:如果頭髮黃、斑禿,可用柚子核25,用開水浸泡24小時後,每天塗抹2~3次,以加快毛髮生長。

2. 生薑治落髮:將生薑切成片,在斑禿的地方反覆擦拭,每天堅持2-3次,刺激毛髮生長。

3. 蜜蛋油使稀發變軟:如果你的頭髮變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1個生雞蛋黃,1茶匙主烏有或蓖麻油,與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,塗抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後,再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間,頭髮稀疏的情況就會有所改善。

2)每天早上梳頭100下,不但能刺激毛囊,而且可以使發隙的通風良好,因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩,故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。

4. 經常變換分發線,因為分發線如果一直保持在相同的地方,由此會造成分線部位因太陽照射而且乾燥,導致頭髮稀疏。此外,經常變換分發線,還能增添變換各種髮型的樂趣呢。

 

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