掉髮治療不求人,調養身體改善掉髮。

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 掉髮分為生理性和病理性,前者是指頭髮的正常代謝,處於休止期頭髮的脫落,本是自然現象,只要每天不超過一百根,不必過於擔憂。病理性的掉髮原因很多,如 金黃色葡萄球菌感染引起的毛囊炎、皮膚癬、內分泌疾病、使用抗癌藥或接受化學治療、染上梅毒等,都可能造成短期間內大量掉髮。還有一種圓禿,主要是情緒或 壓力造成,常見於產後、有升學考試壓力的學生、遭逢重大事故或承受極大壓力的人,頭髮突然一大把一大把地掉,頭頂的脫落部位呈錢幣狀,由於可能在一覺醒來 後發現,所以又稱為「鬼剃頭」,有時在環境改善後可以痊癒。而創傷性掉髮是指不當的吹、染、整、燙、綁頭髮等過度拉扯而成,只要小心是可以避免的。

 

  中醫認為,掉髮的成因是「血虛」和「腎虛」。所謂「髮者血之餘」,而「營血虛損,則面色萎黃,唇色淡白,毛髮枯 而不潤」,所以有人用四物湯或歸脾湯來補血補髮。又所謂「腎陰虛者,頭昏耳鳴,毛髮脫落,齒色枯槁,四肢軟弱」,「腎精足,髮膚能榮,其髮乃茂」都說明了 掉髮和腎的密切相關。所以,能夠針對血和腎來對症下藥,才能收到好的效果。在以往中醫的生髮處方中,像神應養真丹、七寶美髯丹、斑禿丸等,均含有何首烏、 黑芝麻及胡桃肉等補腎養血藥,就是一個明顯的例證。所以,古人說:「血氣盛則腎氣強,腎氣強則骨髓充滿,故髮黑;血氣虛則腎氣弱,腎氣弱則骨髓枯竭,故髮 白而脫落。」當然!有原則就有例外,譬如年輕人的掉髮很多是血熱引起的,重點不在補腎補血,而該以白虎湯和瀉白散,外加清熱涼血藥,配合生活正常、放鬆心 情、少吃辛辣油炸,才可奏效。又如愛吃甜食、油膩、辛辣、冰冷食物的人,容易形成濕熱體質,容易有脂溢性脫髮,頭髮油垢多、頭皮搔癢,人覺得疲倦、腹脹悶 痛、吃不下、大便秘結、小便量少色黃,該以枇杷清肺飲加減來清熱利濕。所以,中醫治療掉髮,絕非守住一個秘方,一成不變的。

 

  外用法,可嘗試以人參葉、側柏葉、毛薑、白鮮皮各12,高粱酒浸泡一週,外搽患處,每日三至四次。其中人參葉 可益氣養陰,能提高細胞免疫功能;毛薑能補腎益陽,可興奮毛細血管、刺激毛髮生長;白鮮皮可清熱利濕止癢,高梁酒有活血祛脂作用;綜合應用可以發揮保護皮 膚、營養毛髮、興奮末梢神經、促進血液循環、止癢和減少油脂等作用,從而促進毛髮生長。

 

  容易掉髮的人更需懂得保養。通常濕頭髮所能忍受的張力,比乾頭髮低很多,故剛洗完頭未乾時,大力梳髮、夾髮、戴 帽等,最易傷害頭髮;尤其要做髮型時,務必等頭髮全乾後才能進行。平常用洗髮精洗完頭髮後,宜再用潤絲精洗一次;洗頭時不可用力抓頭皮,應以指壓按摩方式 洗頭;陰乾頭髮時,可用大浴巾將頭髮拍乾,不要揉搓否則頭髮易斷裂;梳頭髮時,要用寬距離、半滑面、頂端較鈍的梳子,不要梳濕濕的頭髮,而且要慢一點,不 要太用力,不要太頻繁;要常修剪頭髮,因為頭髮過長易於分叉。避免使用髮油、髮膠之類的產品,以免阻塞毛孔,產生脂肪酸而掉髮。

 

 

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